想健身减肥，没时间去健身房，自己在家练习，又担心拉伤，怎样才能实现健康瘦身呢，全民K舞推荐给大家，专注于为用户提供各种专业舞蹈视频，健身舞、中老年广场舞全都有，多种专业舞蹈培训课程等你报名参加，也可以自己开设直播，一起来锻炼哦，随时随地都能观看，打破常规锻炼束缚，每时每刻，只要有空就能练习，让运动变成爱好、习惯，健身更舒适，还能实时查看你的健身记录，方便你做计划，准备健身的朋友快来试试吧。
每个用户都能参与的健身软件
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健身舞、广场舞这里都有
专业舞蹈培训，一起参加吧
apk文件，直接安装打开
首先注册账号，支持手机号注册
然后进入主页
也可以点击直播，自己开直播，或者看别人直播
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健身舞、广场舞培训详情
点击DTV查看舞蹈视频
点开中老年广场舞，就能看到下图中的舞蹈视频了
点击我的舞，还可查看搏击舞
也能点击健身舞查看视频
这款健身软件比较小巧
但是功能比较少
这里有健身舞培训、广场舞培训可以报名
但是目前没有最新培训课可以报名
但是可以观看一些简单的舞蹈视频
方便自己学习
更新秀舞功能，舞蹈爱好者能够分享舞蹈视频、交流舞蹈经验、进行舞蹈PK、舞蹈直播，舞蹈教练能够更高效地指导学员训练。
除了舞蹈健身之外，该APP还支持各种舞蹈和文艺类大赛，为广大学生和社会大众带来健康生活新气象。
没制止力？怎么都瘦不下来，一个人做减肥运动，太乏，太闷，太无聊！不知道正确的运动量，不知道自己每天该吃多少。其实，你可以很快乐的吃，做很少的运动，就能达到减肥效果，亲！你该安装下面助你减肥的软件了。一次减肥，终生“瘦”益。下面为大家收集了多款手机减肥应用，
跳舞是一种有氧运动，有很多好处，可以增加身体的新陈代谢速率，锻炼身体的协调适应性，并能愉悦身心，提升个人气质。这里为大家带来了一些学跳舞APP，没有基础也没关系，软件可以作为您的独家舞蹈私教，带您入门学习。
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