三星健康（s健康）是一款专为个人健康管理设计的安卓软件，由三星（中国）投资有限公司开发并推出。它内置了各种跟踪工具，支持散步、跑步、远足、骑自行车等多种运动数据的记录和分析，帮助用户制定并维持健康的生活方式。这款软件不仅能够记录和分析用户的日常活动和习惯，还能通过内置传感器和第三方设备，管理健康和环境数据，如心率、血压、血糖浓度、压力、体重和血氧饱和度等。
1. 全面的运动跟踪：支持多种运动模式的记录和分析，包括跑步、游泳、骑行等。
2. 健康数据同步：提供实时的健康数据同步服务，用户可以随时查看自己的各项身体数据。
3. 个性化健康方案：根据用户的身体数据提供相关的健康方案，帮助改善生活状况。
4. 社区互动：拥有社区交流功能，用户可以在此分享个人的健康成就，并与他人交流经验。
1. 兼容设备：该软件适用于samsung galaxy和gear设备，要求使用android操作系统4.4或更高版本。
2. 隐私保护：s健康致力于保护用户的私人健康数据，确保数据安全。
3. 多平台支持：除手机外，还支持部分三星智能穿戴设备，如galaxy watch，提供更详细的健康数据监测。
1. 精准的运动数据分析：能够自动追踪用户的步数、卡路里消耗量和行走距离等多样的活动数据，无需手动记录。
2. 详细的睡眠监测：提供更精确的睡眠监测，涵盖入睡时刻、深度睡眠时间以及夜间醒来次数等详细信息。
3. 个性化的健康目标设置：允许用户根据自身需求调整健康目标、提醒设置以及通知方式等。
4. 丰富的健康挑战：用户可以邀请朋友参与健康挑战，与朋友一起健身，增加乐趣和动力。
1. 启动软件：在待机页面下，点击应用程序-（samsung文件夹）-s健康。
2. 设置个人信息：首次使用时，需要读取使用条款并同意，然后设置个人信息，包括姓名、生日、性别、身高、体重等。
3. 设定目标：设置减重目标和热量目标，包括目标卡路里摄入量/天和目标卡路里燃烧量/天。
4. 开始记录：设置完成后，即可通过s健康开始记录和管理自己的健康状况。
5. 查看与分析：在软件内查看每日、每周、每月的运动数据，以及相关的健康建议和方案。
网友们对三星健康（s健康）的评价普遍较高。他们认为这款软件界面友好且易于操作，能够准确记录和分析各项健康数据，帮助他们更好地了解自己的身体状况。同时，软件提供的健康方案和社区互动功能也受到了用户的好评。一些用户还表示，通过参与健康挑战和邀请朋友一起健身，他们的运动习惯得到了显著改善。
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