时间：2023-04-02 编辑：笑话
FitTime作为睿健时代官方推出的健身APP，拥有科学的健身体系、健康的减肥塑形方案，帮助用户打造健康良好的身材状态，通过打卡的方式实践你的健身计划，下面就跟小编了解下具体的操作步骤。
1、首先登陆FitTime睿健时代，进入应用后点击右上角【Log】图标。
2、选择想要打卡的训练项目，可以选择系统已有的健身选项，也可以输入自定义训练项目名称。FitTime中的免费项目极少，只有26个免费的训练组合，但是难度相对较低，更容易坚持。根据系统内的训练组合，更容易达到训练目的。
3、选择你的相片来源，可供选择的有相机（即刻拍照）和相册（已准备好的图片）。
4、选择【相机】打开摄像头，把需要展示的健身效果通过图片的方式进行记录（最好是健身效果图，当然也可以是环境图），拍摄完成后，可以写入你的描述、添加位置信息，最后点击【发布】。
5、打卡记录可以被其他人看见，自然也可以被点赞和评论。当然你也可以对别人的打卡记录点赞和评论。
以上就是小编为你准备的FitTime打卡教程，有需要的小伙伴快去试试吧，练就一副好身材。
在爱聊这个充满活力的社交平台上，分享动态是与好友互动、展现自我的重要方式。那么，爱聊究竟怎么发动态呢？下面就为你详细介绍。首先，打开爱聊应用程序。进入主界面后，你会看到底部有一排功能图标。找到并点击那个类似相机形状的图标，这就是发布动态的入口啦。点击相机图标后
