时间：2026-10-12 编辑：news
airpods的通透模式能让用户在听歌时也听清外界环境音，日常过马路、和人聊天不用摘下耳机，是非常实用的功能，但不少新用户刚上手找不到开启，我们分不同设备、不同场景整理了所有开启方法。
当airpods和苹果ios/ipados设备连接成功后，刘海屏或灵动岛机型从屏幕右上角向下滑动调出控制中心，非全面屏机型从底部向上滑动呼出控制中心。长按音量控制滑块，就能进入airpods专属音频控制面板，面板下方就是模式切换选项，点击选中「通透」即可完成开启，这个方法适合临时切换模式时使用，最快3秒就能完成操作，是日常使用中最常用的开启方式。
如果你习惯长期使用通透模式，可以提前在系统设置里预设，省去每次手动切换的麻烦。打开iphone蓝牙设置，找到已连接的airpods，点击名称后方的蓝色「i」图标进入详情页，在这里你既可以设置摘下耳机自动暂停、戴上后自动开启通透模式，也可以自定义耳机按压/长按操作，将一侧耳机的长按功能设置为切换通透模式，后续触发更方便。
双手不便拿手机时，直接喊出「嘿siri，打开通透模式」就能完成切换，适合做饭、骑车等腾不出手的场景。如果你保留了出厂默认设置，airpods pro系列长按耳机柄就能直接在降噪和通透模式之间切换，按一下就能完成切换，比掏手机操作效率更高。
mac连接airpods后，点击右上角菜单栏的控制中心图标，选择「声音」选项，找到已连接的airpods，点击模式切换就能选中通透模式，也可以在系统设置的蓝牙面板中自定义默认模式，操作逻辑和移动端基本一致。
需要注意的是，通透模式仅支持airpods pro全系列、airpods 3及更新机型，初代airpods、airpods 2没有这项功能，如果找不到相关选项，说明你的机型不支持该功能。
作为airpods最实用的新功能之一，自适应音频能根据你所处的环境，自动融合降噪和通透模式的效果：通勤坐地铁时自动压制轰鸣的背景噪音，走路散步时保留路边的车声人声保证安全，连户外吹风时还能自动降低风噪，不少体验过的用户都说开了就再也关不掉。但还有很多新入手ai
