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体重管理：
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饮食管理：
养成良好的饮食习惯，从记录一日三餐开始。签约门店的营养专家，还会对您的每日饮食进行点评分析，让您吃出苗条，吃出健康
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生活质量的稳步提升、饮食习惯以及作息习惯都是影响自己体重增长的重要诱因，当然也没有啥好的办法来科学减肥，不妨尝试一下减肥辅助软件，其性质包含了健身类APP以及其他食谱类APP等，从衣食住行多个角度出发来针对性设定好符合用户自身条件的减肥计划。
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