柠檬轻断食是一个运动减肥类软件，合理安排用户的进食行动，上面有很多的减肥餐可以去查看，运动信息都可以了解，让用户可以快速有效的减肥，各种进食时间可以去设置，让自己的饮食都可以变的很规律，里面的功能非常齐全，信息内容多样，功能设置也都非常的简单。
【断食追踪】
柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况，健康减脂才是你的终极目标喔!
【食谱推荐】
不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量，我们都有!更不需要严格缩减你的美食库，你可以吃!柠檬制作组根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物，记得不要热量超标哦!吃饭有当美女重要吗?!!!
【个性化断食计划】
柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。
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可视化您的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化;
分析统计数据，揭示断食过程中身体不同的模式;
智能提醒：完成每一个小目标，从而达到你的大目标。
柠檬轻断食的内容介绍就到这里了，收藏软件爱好者，每天都有好用的软件好玩的游戏推荐！
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