我是低头族app帮助你戒除手机瘾,轻松进行应用app上锁,规划应用的使用时间,到了时间则无法继续打开,避免让你沉迷手机浪费时间,十分的好用！不管是在任何时候都想到手机中发生的事情，但是使用该软件后，能够帮助用户集中注意力，让大脑的注意力不在涣散，让你不会一味的去针对某一样物品或事件去看手机了！
1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
2、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。
3、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。
4、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。
规划日程，不让自己变得放纵，这样坚持下来就能控制好自己玩手机的欲望。
利用或强制、或自律的手段，让你不仅仅局限于玩手机，而是接触更多的东西，体验更多乐趣。
除了单纯的发送友情提示之外，用户还可以选择睡眠、重启、关机等惩罚手段。
而且对于需要控制的应用，我们可以设置时间限制，超过时间就会自动发送通知提醒。
辅助管理不同应用的使用时间，并且对应用使用的总时长，当天的运行时间做出标注。
想要避免成为“低头族”，那么当前APP肯定值得用户们一试，反正也不用花钱，大家快来下载试试吧！
以上就是我是低头族的全部内容了，游戏爱好者为您提供最好用的软件，为您带来最新的游戏！
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