app是一款睡眠质量监测软件，app能够记录下你睡眠时候的身体各项数据，app帮助你自己了解你的睡眠状态，更好的制定自己的休息时间，app是你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！
软件介绍
app一款帮助您睡眠的App。从监测您的睡眠开始，将所有睡眠相关的数据于云端进行记录存储并分析，自动生成睡眠报告、睡眠建议，每一天、每一周、每一月的睡眠状况都呈现给您。不仅如此，智能场景开启将联动全卧室的设备为您提供优质的睡眠环境，app为您提升睡眠质量，全心全意全方位为您的健康睡眠保驾护航!，真的不仅于睡眠监测..
软件优势
情景一: 你想知道你什么时候要去睡觉以保证你在特定的时间能够起床。
情景二:你想知道当你在特定时间睡觉后什么时候起床是最好的。
情景三:你只是想知道如果你现在就睡觉的话，在哪些时间点起来是最好的。
情景四:你打算打个高质量的盹，你想知道什么时候醒过来最好
软件亮点
1.记录梦话与呼噜
2.分析睡眠状态
3.形成睡眠分析报告
4.睡眠音乐帮你入睡
5.智能闹钟清晨唤醒
软件功能
-32个高品质背景音频(包括乐器声、自然声音和轻音乐)
-定时自动关闭，既贴心又实用
-声音逐渐减弱，你睡越深沉声音就越小
-支持后台运行，使用其他程序时也能放松自己
-睡眠质量监测，记录和分析你的睡眠
-智能闹钟，在你处于最浅度睡眠时将你唤醒
-睡眠评估测试，让你更了解自己的睡眠质量
软件特色
2.对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
3.夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。
4.失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。
5.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
6.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
7.了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
在日常生活中难免会有疾病缠身的时候，但是大多数的疾病时许需要去医院，如果有一定的医学常识自己也能医好，下面为大家推荐几款手机医疗软件，没事的时候可以打开瞧瞧说不定那天就派上用场了。
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