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薄荷宝箱定制版

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软件截图

  • 【介绍】

    薄荷宝箱定制版是一款专为安卓用户设计的智能健康管理软件,其核心功能围绕GLP-1药物减肥场景展开,通过AI算法与专业营养师数据支持,为用户提供从饮食、运动到药物使用的全周期个性化方案。该软件不仅整合了食物查询、营养分析、饮食建议等基础工具,更创新性地融入行为认知课程与社区激励机制,帮助用户科学管理体重的同时养成健康生活习惯。其智能追踪系统可实时监测体重、体脂率、饮食摄入等关键指标,并自动生成健康档案,结合用户反馈动态调整方案,形成「评测-计划-执行-反馈」的闭环管理,成为减肥人群的「智能健康管家」。

    薄荷宝箱定制版

    软件说明

    1. 个性化方案定制:基于用户身高、体重、年龄、基础代谢率等数据,结合GLP-1药物使用情况,生成专属饮食计划(如每日热量摄入、三大营养素配比)与运动方案(如运动类型、时长、强度),并支持增肌、减脂、维持体重等多目标切换。

    2. 智能监测与反馈:通过手动输入或智能设备同步,实时记录饮食、运动、体重、睡眠等数据,系统自动分析营养摄入是否达标(如蛋白质不足时提醒补充),并生成可视化报告,标注异常指标(如连续3天碳水超标)。

    3. 行为认知课程:以认知行为疗法(CBT)为理论基础,提供21天习惯养成课程,通过案例解析、情景模拟等方式,帮助用户纠正「情绪化进食」「过度节食」等不良行为,重塑健康饮食观念。

    4. 社区互动与激励:内置「减脂挑战赛」「经验分享圈」等功能,用户可组队打卡、参与话题讨论,系统根据连续打卡天数、目标达成率发放虚拟勋章,增强用户粘性。

    软件特征

    1. 药物减肥专业支持:针对GLP-1类药物(如司美格鲁肽、替尔泊肽)提供用药提醒、副作用管理(如恶心反应的饮食调整建议)及联合用药注意事项,避免药物与饮食冲突(如高脂饮食降低药物效果)。

    2. 超全食物数据库:覆盖超100万种食物营养数据,包括南北差异食材(如南方糯米粽与北方黄米粽的热量对比)、加工食品(如预包装沙拉酱的钠含量)及用户自定义上传功能,满足多样化饮食需求。

    3. 多场景适配能力:针对办公室久坐、健身增肌、孕期控糖等不同场景,提供差异化方案。例如,健身用户可设置「增肌期高蛋白饮食」,系统自动推荐鸡胸肉、乳清蛋白粉等食材,并计算每日热量盈余。

    APP强项

    1. 科学性与安全性:方案由注册营养师与运动康复师联合审核,避免极端节食(如每日热量低于基础代谢)或过度运动(如大体重人群盲目跑步),确保健康减脂。

    2. 操作便捷性:支持语音输入饮食记录(如“中午吃了一份红烧肉+半碗米饭”)、扫码查询外卖营养信息(如麦当劳巨无霸套餐的热量),降低使用门槛。

    3. 数据整合能力:可同步智能手环、体脂秤等设备数据,自动填充睡眠时长、步数等信息,减少手动输入负担,同时生成「健康综合评分」,直观展示当日健康状态。

    网友说说

    用户“大啊宝宝”评价:“食物表全得超乎想象,连地方特色小吃都能查到,简直是减肥人士的福音!”用户“yoko92819”表示:“监测数据超方便,每天记录饮食体重,看着曲线下降超有成就感,是我的减脂神器!”健身爱好者“商察纳承”分享:“朋友推荐后用了半年,不仅瘦了15斤,还养成了看营养成分表的习惯,现在买零食都会先算热量,身边朋友都跟着用了!”

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