keep怎么记录体重

时间：2021-08-28 编辑：看瓜少年

打开keep软件后很多小伙伴都想知道应该怎么记录自己的体重，不要着急，接下来小编就给大家带来这方面的详细内容，感兴趣的小伙伴们可千万不要错过了哦。

1、其实若是想记录自己的体重变化，用户们需要先通过右下角“我”选项打开个人中心，并通过“身体数据”的功能进行体重的记录。

2、接下来大家需要从身体数据页面点击“体重”选项，就可以自己每天记录体重的变化了。

3、感兴趣的朋友还可以在其中设置目标体重，给自己定下一个目标，从而更好的进行减重健身。

以上就是游戏爱好者小编今日为大家带来的keep内容，更多资讯尽在游戏爱好者。

在keep这款功能丰富的健身应用中，keep实验室是一个充满探索与新奇体验的地方。它为用户提供了一些独特的功能和玩法，那么该如何进入keep实验室呢？首先，打开手机中的keep应用程序。进入keep主界面后，你会看到底部有多个功能选项栏。接下来，仔细观察界面，

2025-08-22 【新闻资讯】

健康是所有人的头等大事，运动健康类的软件就是帮助用户更好的健身的平台，可以监督用户及时的完成每天的运动量，还会为用户普及很多有关健身运动的知识，有需要的就来下载吧。

适量的运动是维系大家健康水平的必备条件，可以欣慰看到目前越来越多用户开始注重起这一方面，当然要督促自己完成任务，运动记录软件缺一不可，上面会借助于手机设备的传感器来智能识别出当前的运动状态，随即完成平均耗时，总体里程以及具体消耗卡路里等信息。