时间：2026-09-25 编辑：news
很多mac用户每天开机都要重复点一遍微信、浏览器、笔记软件，本来想好要立刻开工，光开软件就要花掉好几分钟，其实只要简单设置几步，就能让mac开机自动打开你常用的app，帮你省掉重复操作的时间，直接进入工作状态。
这是苹果官方推荐的方法，适配所有新老版本mac系统，操作也最简单。如果你用的是近几年的新系统（ventura及以后），点击左上角苹果图标→打开「系统设置」→选择左侧「通用」→找到「登录项」选项，在「登录时打开」板块点击底部的「+」号，在弹出窗口里选中你想要开机自动启动的app，点击「添加」就完成了。如果后续想要取消自动启动，只要选中对应app点「-」号移除即可。这里要提醒大家，不要添加过多app，否则会拖慢开机速度，日常常用的3-5个就足够。
如果你的常用软件里有ps、剪映这类大型软件，全部放在开机启动项会导致刚开完机就出现内存占满卡顿的情况，这时候可以用mac自带的「自动操作」实现延迟启动。打开启动台→进入「其他」文件夹→打开「自动操作」，新建文稿时选择「应用程序」，在左侧操作库搜索添加「延迟」动作，设置你需要的等待时间（一般30秒到1分钟即可，给系统留出开机加载的时间），再搜索添加「启动应用程序」动作，选中你要延迟启动的大软件，之后把这个做好的应用保存到本地，再按照上文的方法把它添加到系统登录项里就可以了。
首先，不少app本身自带开机启动选项，比如微信、钉钉、云盘，直接在app内部设置里开启就可以，不需要重复添加到系统登录项，避免开机弹出多个重复窗口。其次，升级系统后如果原有开机启动失效，只需要重新添加一次登录项，同时记得在「隐私与安全性」里给app开对应权限即可，不用重装系统或者软件。这个小设置只要花两分钟调好，就能每天帮你省掉好几分钟的重复操作，用久了能省出不少时间。
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