时间：2025-08-08 编辑：news
在使用苹果手机的过程中，随着各种应用的不断下载和使用，手机内存可能会逐渐变得紧张，影响手机的运行速度。那么，苹果手机该如何清理内存呢？
关闭后台应用程序
这是最常见且简单的清理内存方法。连续按下两次“主屏幕”按钮，屏幕下方会出现当前正在运行的应用程序缩略图。将不需要的应用程序向上滑动，即可关闭该应用在后台的运行，释放内存空间。比如一些已经打开但暂时不用的社交软件、新闻客户端等，都可以通过这种方式关闭。
清理 safari 浏览器缓存
长时间使用 safari 浏览器会积累大量缓存文件。进入“设置”，点击“safari”，然后选择“清除历史记录与网站数据”，这样能有效清理缓存，让手机运行更流畅。同时，还可以在 safari 中点击“书签”旁边的“清除”按钮，选择清除 cookie 和数据等。
管理照片和视频
苹果手机的照片和视频占据了不少内存空间。定期查看相册，删除那些不需要的照片和视频。可以利用“相簿”中的“最近删除”相簿，这里面存放着你最近 30 天删除的内容，30 天后会彻底删除，你可以在此期间决定是否恢复。另外，还可以考虑将一些重要但不常用的照片和视频备份到 icloud 或电脑上，节省手机本地空间。
卸载不常用应用
如果有些应用安装后很少使用，占用了大量内存，不妨卸载它们。长按应用图标，直到图标开始抖动，点击应用左上角的“×”即可卸载。卸载后不仅释放了内存，还能为手机腾出更多的储存空间。
重启手机
有时候，简单的重启就能解决很多内存方面的问题。按下手机侧面的电源键，滑动关机，然后再按下电源键开机。重启手机后，系统会重新整理内存，关闭一些不必要的后台进程，让手机运行更加顺畅。
通过以上这些方法，可以有效地清理苹果手机的内存，让手机保持良好的运行状态，为你带来更流畅的使用体验。记得定期对手机内存进行清理，让它始终保持高效运行。
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