怎样设置苹果12夜间模式

时间：2024-10-22 编辑：长睡不醒

夜间模式是iphone 12的一大特色功能，它能帮助用户在昏暗的环境中更舒适地使用手机，同时减少蓝光的影响，有助于改善睡眠质量。下面将详细介绍如何在您的iphone 12上启用夜间模式，并根据个人偏好进行调整。

第一步：开启夜间模式

1. 打开“设置”应用。

2. 向下滚动并找到“显示与亮度”选项，点击进入。

3. 在“显示与亮度”页面中，找到“夜间模式”选项。

4. 点击“夜间模式”以打开其开关。此时，夜间模式即被激活，系统会根据日出和日落时间自动切换至夜间模式。

第二步：调整夜间模式设置

- 自动切换时间设置：在“夜间模式”选项下方，您可以看到“自动”开关。开启此开关后，iphone会根据您所在地区的日出和日落时间自动切换到夜间模式。如果您想手动设置夜间模式的开启和关闭时间，可以点击“自动”后的“设定时间”，然后按照屏幕提示进行操作。

- 色温调节：为了适应不同的环境和个人偏好，iphone 12允许用户调整夜间模式的色温。在“夜间模式”页面中，找到“色温”选项，通过滑动调节条，您可以选择更暖或更冷的色调。通常情况下，色温较低（更暖）的设置更适合夜间使用，因为它可以减少蓝光，使屏幕看起来更加柔和。

第三步：手动开启夜间模式

除了自动切换外，您还可以随时手动开启夜间模式。只需在控制中心里快速操作即可：从屏幕底部向上滑动以打开控制中心；长按或3d touch（如果设备支持）屏幕上的亮度调节滑块，直到出现夜间模式选项，然后点击以启用夜间模式。

通过以上步骤，您可以轻松地在iphone 12上设置并调整夜间模式，享受更加舒适的夜间使用体验。希望这篇文章对您有所帮助！