Keep课程表如何定制_定制课程表步骤图文一览

时间：2023-06-05 编辑：hyd

KEEp是一款非常好用的健身软件，有比较完善的训练方法和标准，那么我们如何使用KEEP进行科学的定制课程呢?下面就让我们一起来看看KEEP定制课程的方法吧。

1、在Keep首页中，找到“我的课程表”模块，然后点击“定制课程表”;

2、在定制页面中，可以根据自己的需求选择“训练课程表”和“户外跑步课程表”的定制;

3、根据每一步的提示进行选择即可，定制完成之后，自己设定的课程表就会出现在“我的课程表”模块中。

Keep相关攻略推荐:

Keep健身记录怎么下载_下载视频方法图文一览

在keep这款功能丰富的健身应用中，keep实验室是一个充满探索与新奇体验的地方。它为用户提供了一些独特的功能和玩法，那么该如何进入keep实验室呢？首先，打开手机中的keep应用程序。进入keep主界面后，你会看到底部有多个功能选项栏。接下来，仔细观察界面，

2025-08-22 【新闻资讯】