生活导航

首页 > IOS软件 > 生活导航

7很不错

Sleepy - sleep coach

App Store下载

软件截图

  • 【介绍】

    Sleepy APP是专注于睡眠质量检测的手机软件,能让用户每天监督自己的睡眠信息,包含入睡和醒来的具体时间信息,根据用户的睡眠状况进行分析,提供科学的建议,有需要的朋友欢迎来游戏爱好者下载体验吧。

    软件详解

    养成睡眠好习惯】

    现在手机的魅力实在太大了,大家都抱着手机大晚上的不睡觉,现在我们可以加入睡眠计划,让习惯形成,7天一周期的改善睡眠计划

    【冥想睡眠课程】

    专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静,有效的帮助睡前减压,快速入睡

    【监测睡眠】

    手机监测睡眠周期,自己可以每天观察自己的睡眠状况

    我的睡眠记录为你的睡眠保驾护航,让你快速减压,快速入睡,圆你上课睡觉的梦,做睡眠超人。

    软件亮点

    【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠,这里,每日睡前可添加日志记录自己一天的心情,整理自己的情绪,拥有一个健康的睡眠。

    【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键,这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习,让你放下压力,快速入眠。

    【睡前放松】这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐,还有助眠解压的自然音,为你的睡眠建立舒适区。

    我们致力于为你打造舒适的睡眠环境,缓解你一天的压力,放松身心,让你减压轻松入睡。快来下载吧~

    小编测评

    Sleepy APP对于想要拥有一个好的睡眠的人来说很好用,睡眠对于每一个人来说都至关重要,为你健康生活记录的实用软件!睡前日记记录心情,睡前简单练习调整心情,睡前一曲放松心情。

    今天的Sleepy - sleep coach介绍就到这里了。想要了解更多游戏内容,就来游戏爱好者官网吧。

    相关下载

    下载

    好玩游戏大全9.8

    一款为玩家带来最独特游戏合集的应用

    货运物流APP合集汇集了现在优质的各类货运软件,这些软件能够为你带来更多订单方面的管理,你可以轻松进行运货的服务,让你轻松完成工作,将会完美的解决货运任务,让你更加放心。

    货运管理系统能够帮助用户实现集分析、查询、统计等多种功能为一身的软件,这类软件可以实现对车辆和货物的定位跟踪、货物配载、车辆调度、安全监控等多种操作。这里有多款货运管理系统软件,快来下载吧!

    软件资讯

    支付宝丰收节免单88红包怎么得

    金秋送爽,丰收正当时!支付宝为广大用户准备了一份暖心福利——丰收节红包活动正式开启。即日起,只需动动手指,就有机会收获最高88元的现金红包,让丰收的喜悦从田间地头蔓延到你的手机屏幕!无论是日常购物还是转账支付,一个红包都能为生活添一份惊喜。支付宝丰收节免单88红包怎么得活动介绍:参加支付宝举办的丰收节抽最高88元红包活动,通过打开支付宝APP进入活动页面,完成任务种果子即有机会获得随机金额的支付宝

    2025-09-01 【】
    点击查看更多>>