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疗愈音乐
多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠
互动社群
遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识
每日冥想
每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻，帮你缓解焦虑，提高专注，回归平静
系统课程
提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程，刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容
睡觉的时候可以开启轻音乐，有助于尽快的进入睡眠状态
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苹果15作为苹果公司的最新力作，不仅在性能上有了显著提升，还在用户体验上做了诸多优化。其中，定时间起床功能便是其便捷性的一大体现。无论是工作日还是周末，设置一个合理的起床时间对于保持健康的生活习惯至关重要。本文将从多个维度详细介绍在苹果15手机上如何定时间起床
