管理时间，让时间的利用率更高，你可以使用Forest app控制自己的玩机时长，让自己变得更自律。养成良好的习惯，改掉那些不良习惯，让自己做起事来更高效，告别拖延，森林会如实记录你每天的完成情况，你可以使用该软件监督自己。
1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智能手机网络成瘾症。
2、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。
3、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。
4、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多么努力，而今天是否有所进步。
5、自订您的白名单，种树时，运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。
保持专注：
• 基于番茄工作法(Pomodoro 番茄钟)
• 种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上
• 用您专注的时光，一点一滴茁壮您的森林
历史回顾：
• 回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林
• 以时间轴的形式回顾您在 Forest 经历的专注旅程
解锁完整版获得更多功能：
• 在保持专心的同时，一起为世界种下真正的树苗
• 自订您的白名单，种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎
• 自定义任务标签，让您花在各个任务的时间分配一目了然，帮助您自主时间管理
• 可追踪您每日的手机使用时数与频率
• 与家人、好友一起，开始一局种树挑战
• 和朋友们分享您的成果并与全世界的使用者一同竞赛
• 达成成就获得额外奖励
每完成一个任务就可以种植一棵小树，该软件会如实记录你的完成情况，如果你不能按时完成，小树是会枯萎的。自定义白名单，让你使用起来更便捷。
好了，今天的Forest app分享就到这里了，想要下载更多安卓游戏和软件就来游戏爱好者，快快收藏吧，更多精彩不容错过！
良好的习惯会给我们的生活带来巨大的变化，从小老师和父母就教育我们在哪拿的东西就要放哪去等一下良好的习惯，这些习惯不仅仅是会给我们的生活带来很好的影响，也影响着我们的工作。这里我们就手机了一些不错的习惯养成App，希望有大家喜欢的。
养成好习惯能够为小伙伴们的生活及工作学习带来极大的便捷，再也不用因为自己的拖延症而延误重要的事情，想要养成良好的习惯就需要养成好习惯APP来帮助你，在这里游戏爱好者小编给大家整理了一份《养成好习惯APP合集》为小伙伴们提供最实用的养成好习惯APP软件以及最优质的服务。
forest这款软件也是可以加好友的，这样玩着才不会孤单，多添加一点好友会更加的有乐趣，不仅可以互动发信息，还可以和好友一起去种树，非常的好玩，加了好友乐趣都会增加不少，里面的功能齐全，玩法丰富。forest怎么加好友？1、首先打开forest专注森林，点击工具栏中的“好友列表”。2、然后用户在好友列表中点击“管理好友名单”。3、用户点击“新增好友”通过查找“forest账号”即可加好友，或者在“
