ai潮汐睡眠app为小伙伴们提供了非常多优质的白噪音以及各种好听的助眠音乐，通过软件所提供的素材能够帮助小伙伴们放松身心，更快地进行睡眠，提高睡眠质量，让自己能够更好地休息，养足精神更高效地进行工作。
1、不同助眠音乐任你挑选，类型丰富，满足不同用户的睡眠需求;
2、精选海量助眠音乐，在线收听，提高睡眠质量，轻松拥有好睡眠;
3、海量的助眠音乐，根据不同人群推送专属或是每一个用户喜欢的声音。
1、持时长与休息模式自行设置，定制顺心顺手的专注计时器。
2、于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟。
3、设计的日帖卡片，便利你与好友分享在潮汐的专注旅程。
1、对于一些作息不规律并且有睡眠拖延症的人可以帮助他们保持专注与平静，解除身心焦虑和环境嘈杂;
2、非常适合短暂性失眠或者生活、职场压力导致失眠的用户，帮助他们减少焦虑与压力，改善睡眠质量;
3、软件提供了非常多自然界的声音、冥想练习等音频内容，帮助用户从快节奏的生活中慢下来，进入睡眠。
1、睡眠浅、容易早醒的老人。
2、集体宿舍，睡眠环境嘈杂的大学生。
3、睡困难，受失眠困扰的年轻上班族。
4、处理宝宝睡觉哭闹问题的年轻宝妈。
5、焦虑或疲惫感侵袭，需要放松心灵的人。
6、环境嘈杂，需要集中注意力的高效率人士或创意人士。
ai潮汐睡眠app是一款非常好用的助眠软件，小伙伴们可以通过这款软件提供的白噪音及助眠音乐放松自己，更好地进行睡眠，提高自己的睡眠质量，如果你的睡眠质量有问题的话，一定要试试这款软件哦！
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