keep fit app是一款与智能手环相互配套使用的软件,只需通过蓝牙即可连接,能够实时显示出用户的心率变化及身体状态,还可以根据小伙伴们的具体身体状况提供最佳的运动方案,同时可以查看运动后的体脂变化情况。
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2.有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;
3.Fit现已支持连接至「HealthKit」,根据身体指标,推荐专业训练课程。
keep fit 应用由点点技术公司研发,主要功能有:
1、记录运动距离和运动时间;
2、智能的运动时间轴会告诉您每个小时的运动量;
3、可以设置目标,鼓励自己完成每天的运动量。
免责声明:使用此app做任何医疗决定之前,请寻求医生的建议。
健康与饮食指南
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热门训练课程
腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT畅快流汗、Tabata碎脂机、徒手胸肌训练
产后恢复训练、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃全身循环
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