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1.拍摄您的餐食照片；
2. 在您的手机上，从注册营养师获得关于您的选择的每日个人反馈；
3. 进行适合您和您的需求的更改；
4. 了解如何明智地饮食以减轻体重，控制病情或避免并发症；
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1.帮助您在更短的时间内达到您的健康目标。这包括实现更健康的体重，更好地控制葡萄糖、胆固醇或血压。
2.并以运动和饮食变化紧跟着进度。随着时间的推移，他们将指导您进行一些小改进，这些改进将使您终身受益。
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