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寂寞的时候香烟可以陪伴我，社交的时候好烟可以炫耀自己，心情不好的时候抽烟可以缓解情绪，开心的时候抽烟可以助兴，失眠的时候抽烟可以解闷，起床的时候抽烟可以提神，饭后一支烟赛过活神仙，蹲马桶的时候抽烟可以去味，思考问题的时候抽烟可以冷静，遇到美女的时候抽烟可以耍酷。
是否觉得你的生活中无时无刻都离不开烟的陪伴?作为烟民的你可能比谁都更清楚香烟的危害，但却苦于无法摆脱。你心里明白，有一天你必须勇敢地和香烟说拜拜。是时候做出一些积极的改变!
戒烟第一天，动力源自于决定戒烟的冲动。
戒烟第三天，动力源自于要证明自己是可以坚持下去的。
戒烟第五天发现，“曾经只是随手一根的我，竟然烟瘾这么大，所到之处都有想来一根的冲动……”
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