app是你的智能身材管家，私人健身软件，app带领用户从入门运动到运动进阶课程，一步一个脚印，来app，健身减肥不孤单，更健康。
软件介绍
app帮你打造完美身材，运动减肥，悦跑悦美，传递健康生活新方式。打开你的私人健身房，来app开始运动健身之旅。
生命在于运动，健身减肥是一种态度，App和你一起keep moving！
功能介绍
【健身入门】
完成体能测试，获得专属健身方案；
运动打卡得勋章，健身减肥不懈怠；
组建运动小分队，健身减肥不孤单；
健身课程随心选，科学运动超简单。
- 入门课程：适应性腹部训练、挺拔胸部、初级减肥、零基础锻炼、HIIT初级燃脂、5分钟活力早操、初级核心塑性......
【运动进阶】
高难度塑形强化，健身更上一层楼；
运动晒照集点赞，减肥心得共分享。
- 进阶课程：HIIT火力全开、腹肌撕裂者进阶、瘦腿热力弓步、减肥瘦身、减肥特训、燃脂特训......
软件特色
【跑步运动】
专业跑步训练——跑步心肺训练，跑步热身，跑步后拉伸，跑步核心训练；
全面采集数据——跑步时间，跑步距离，跑步位置，跑步路线，跑步消耗...
【饮食均衡】
饮食情况记录——健身减肥不贪食，饮食均衡，运动效果才更好；
运动消耗反馈——健身减肥训练完成，卡路里消耗自动记录，运动效果看得见！
更新日志
1. 优惠券功能火速上线。各种优惠纷至沓来，玩转健身！
2. 小Try送豪礼：新人7元优惠券，年会员买一送一，签到领现金248元，送祝福领红包！豪礼多多，享瘦减脂！
3. 私信功能新增训练时长限制，让你结交更多爱健身爱分享的小哥哥小姐姐！
4. 发现页面换上新年装扮，让你2019更加多姿多彩！
游戏爱好者为大家带来运动健身类APP推荐,现在手机上有很多健身类型的软件,这些软件能一步一步的教导使用者如何正确健身,我们今天就打算推荐一些免费好用的健身软件来带给大家,感兴趣的话就来看看我们准备的好用的手机健身软件下载专题吧。
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