app是一款专注于美食健康减肥瘦身的综合服务健康app,app有着每日更新营养头条,四季搭配不一样的营养套餐,app为您的生活保驾护航。
软件介绍
app里有超过100+个美味,30W+的生酮食物库和一个全面的指导。
每一个低碳水化合物食谱都是美味的——我们知道,因为我们只分享我们喜欢的。
app让你感觉更好,生活更好,吃得更好,在美味的饭菜中保持饱腹感。
软件亮点
— 根据具体的身体类型和活动水平个性化你的宏观目标。
— 查看和记录营养目标,记录你燃烧的卡路里和步数,喝水情况。
— 记录你的体重变化。
— 查看卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物(应用程序可以选择计算总碳水化合物)。
— 了解的好处和副作用。
软件优势
【健康资讯】
生酮知识、营养科普、健康生活、生活美学,有料、有趣、有品的健康资讯帮你提高生活水平。
【生酮商城】
健康食品、保健食品、健康装备、营养代餐。
【健康管理】
体重记录、饮食记录、运动记录、习惯打卡、摄入建议、健康报告,健康全程跟踪,科学、安全、规范的体重管理专家。
【酮友圈】
加入减脂群聊,认识更多酮学,选择对的圈子,就是成功了一半,和圈子里的酮学一起愉快的掉脂肪吧!
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更新日志
1.增加了7天生酮入门食谱
2.优化了性能
3.修复了bug
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膳食考究的是均衡,倒并不是多加要去吃的多好,平时的食物安全也是每个普通人必须严格注意的点,另外把这些注意点运用到平时的饮食组织策略之中,会多加要求大家伙控制每天的摄食量,配合其他科学的饮水习惯以及作息习惯,共同实现在饮食上的合理规划。
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