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1.良好的饮食习惯可以让你远离疾病;养出健康好身体
2.合理、健康的饮食不仅能缓解压力,还能有效的预防疾病
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1.每位用户可以根据自己的身体素质来制定每天的健身强度和时间
2.给用户搭配科学的饮食菜单和作息时间,保证用户的营养和体力
3.分为了几个不同部位的健身内容,让健身者每个部位都能很好的运动
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